Spel är underhållning som kostar pengar och innebär risk för förlust. Du behöver vara over 18 för att spela. Spela ansvarsfullt och utgå från vad du kan avvara, aldrig från vad du hoppas vinna. Casino och sportspel delar samma konto, så planera en gemensam budget för båda.
Bestäm din insättningsgräns
Välj ett belopp som inte påverkar mat, boende, räkningar eller andra nödvändiga utgifter. Våra verktyg för ansvarsfullt spelande omfattar insättningsgränser. Använd dem för att begränsa hur mycket du sätter in. En gräns är ett tak, inte ett belopp som du behöver spela för. Du kan alltid välja att avstå.
Ta en paus
En paus kan hjälpa dig att bryta ett spelmönster och fundera över hur spelandet påverkar dig. Sluta om du känner dig stressad, trött eller upptagen av att vinna tillbaka pengar. Att byta från en slot till en fotbollsmatch tar inte bort risken eller en tidigare förlust. Lägg undan enheten och välj en annan aktivitet när spelet tar för stor plats.
Använd självavstängning
Självavstängning finns som verktyg för att begränsa tillgången till spel. Läs informationen på kontot och kontakta supporten om du behöver hjälp att förstå alternativen. Välj verktyget utifrån ditt behov av att stoppa spelandet, inte utifrån en kommande bonus eller match.
Var uppmärksam på förändringar
Varningssignaler kan vara att du spelar för pengar du behöver, döljer spelandet eller fortsätter trots att du hade tänkt sluta. Cashback och gratissnurr ska aldrig bli skäl att öka insatserna. Försök inte lösa ekonomiska problem genom spel. Prata med någon du litar på om du märker att spelandet påverkar din ekonomi, sömn eller relationer. Du behöver inte vänta på en större förlust för att ta en paus.